まえ　の　ぺいじ　に　もどる　♪　


さいとない　けんさく　する

はじめに(わんぽいんと) おうえん このぺえじ(わんぽいんと)　 きゅう　あん　どえい もどる
あおいろらいん
にゅうよくかんれん せいしきのほうほう せいしきのほうほう
しょくじかんれん しょくじのせわ
けんこうかんれん いす こうくうけあ
わんぽいんと
しせつかんれん
じゅうたくかんれん
ほこうかんれん あしのきのう くるまいす しるばあかあ つえのえらびかた
はいせつかんれん にょうもれは かみおむつでも おむつこうかん かみおむつこうかん はいせつかいじょ
とこまわりかんれん へやのかんきょう しいつのかえかた でんどうべっど とこずれ ねまきのきせかえ
きいろらいん

床( とこ )ずれの予防( よぼう )
　
はあとまあく小( こ )まめに体位( たいい )を変換( へんかん )します。
体( からだ )の同( おな )じところに圧迫( あっぱく )が長時間( ちょうじかん )加( く )わらないよう、約２時間( やくにじかん )間隔( かんかく )で、ゆっくりと体( からだ )の向( む )きや手足( てあし )の位置( いち )を変( か )えてあげましょう。
　
はあとまあく体( からだ )を清潔( せいけつ )にします。
部分圧迫( ぶぶんあっぱく )と汗( あせ )などによる汚( よご )れが加( く )わるとよくありません。入浴( にゅうよく )がなによりの予防( よぼう )ですが、清拭( せいしき )も効果( こうか )があります。
　　
はあとまあく体( からだ )をよくマッサージ( まっさあじ )します。
痛( いた )くないようにやさしくマッサージ( まっさあじ )して血行( けっこう )をよくするようにしましょう。
　
はあとまあく床( とこ )ずれ防止用品( ぼうしようひん )を上手( じょうず )に生( い )かしましょう。
全身的( ぜんしんてき )にはエアマット( えあまっと )などを使( つか )います。部分的( ぶぶんてき )にはビーズマット( びいずまっと )、エアーマット( えあまっと )、円座( えんざ )、ドーナツパッド( どうなつぱっど )などを使( つか )い分( わ )けてください。
　
はあとまあく軽( かる )い掛( か )けふとんと、通気性( つうきせい )のよい寝具( しんぐ )に寝( ね )かせましょう。
リヒカ( りひか )をおいて、その上( うえ )からふとんを掛( かけ )けるのもひとつの方法( ほうほう )です。


といあわせ

ぺいじ　の　とっぷ　へ　（うえへ）
ひょうし　へ まえ　の　ぺいじ　に　もどる　♪ えんど　へ　（うらびょうし　へ）


只今( ただいま )、、過( す )ぎです。



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